Почему у детей появляются страхи?

Иногда дети боятся странных вещей. Родителей это удивляет, но они обычно не придают этому никакого значения. Мол, ничего страшного, перерастет. А зря, ведь может и не перерасти. Прежде чем отмахиваться от страхов ребенка, стоит поискать причину их появления и конечно же постараться ее устранить.

Вы наверняка наблюдали, что Ваш малыш боится соседской собаки, темного подъезда, звука дрели за стеной или шума бормашины. Порой взрослых это даже забавляет. Но, посмотрев на ребенка, Вы увидите, что тут не до смеха. Нужно выручить кроху из лап страха!

Откуда берутся страхи у детей?

Причины возникновения страхов у детей могут быть самыми разными. Например, есть данные, что дети, пережившие во время родов долгое отсутствие околоплодных вод, необычайно уязвимы к прикосновениям. Мокрое полотенце, шерстная одежда или мех вызывают у них неприятные ощущения. А все, что плотно прилегает к телу, непереносимо. Множество мелочей могут вызвать отторжение у такого ребенка.

Будьте терпеливы и позвольте малышу привыкнуть к ситуации. Пусть не сразу заходит в воду, постепенно пробует новую еду, не одевает «кусачую» одежду. Если Вы не станете его заставлять, он скоро сам к этому приспособится. В противном случае неприязнь может перерасти в страх, а потом и в фобию. Недопустимо ругать ребенка, стыдить его, запугивать, пытаться им манипулировать. Он сам должен преодолеть себя — Вы ему лишь чуть-чуть помогаете.

Еще одной причиной детских страхов являются сами родители и ближайшее окружение. Малыш тонко считывает Ваше состояние, улавливает малейшую смену настроения. Если он не понимает, почему Вы расстроены или грустите, то начинает тревожиться, ожидать каких-то опасных изменений. А если Вы к тому же сами боитесь собак или темноты, ребенок наверняка тоже будет относиться к этому с настороженностью, а потом и со страхом.

Запомните, Ваша здоровая уверенность в своих силах, а также общий позитивный психологический настрой передастся и ребенку, сделав его жизнь легче и спокойнее!

Никаких страшилок!

Иногда родители сами пугают детей, повторяя какие-то глупые страшилки про Бабу-Ягу или серого волчка. Никогда, даже в шутку, не говорите малышу, что отдадите его кому-либо, оставите одного, перестанете любить. Ребенок верит всему, что слышит. Более того, это откладывается у него в подсознании, и может вырваться наружу в самый неожиданный момент.

Чем больше подобных страшилок в жизни крохи, тем опаснее и ненадежнее будет казаться ему окружающий мир. Не удивляйтесь, если после Ваших рассказов он перестанет спать и начнет бояться темноты. Или будет опасаться оставаться один в комнате или хотя бы на несколько минут отпускать Вас от себя. Все это закономерно. Вам хотелось лишь слегка припугнуть ребенка, чтобы он был более послушным, а получилось наоборот.

Дети всегда внимательно прислушиваются к нашим разговорам, даже если мы этого и не замечаем. Стоит Вам сказать, что какого-то мальчика укусила собака, как Ваш малыш вдруг начинает с опаской относиться ко всем животным. Все потому, что проецирует услышанное на себя. В таких случаях Ваша задача – снова сделать мир безопасным. Пообещайте, что всегда придете на помощь, чтобы не случилось, и сможете защитить малыша от всех опасностей. И никогда не произносите тех слов, за которые Вам потом будет стыдно.
Необузданная фантазия — частая причина страхов

В возрасте трех лет дети начинают и сами выдумывать всякие ужасы. Сознание ребенка к этому времени уже настолько хорошо сформировалось, что он легко создает выдуманные образы. Особенно, если они подкрепляются страшными фильмами, историями или мультиками. Не случайно, именно в этом возрасте многие дети начинают бояться темноты.

Не нужно ругать ребенка за его фантазии или отмахиваться от его страхов. Для него все это очень даже реально. Относитесь с пониманием к просьбе не выключать свет на ночь (поможет ночник), заглянуть под кровать или в шкаф. Убедившись, что мама рядом и всегда готова прийти на помощь, ребенок успокоится и быстрее уснет.
Домашняя терапия страхов

На начальной стадии не так уж сложно бороться с детскими страхами. Попросите малыша рассказать Вам, что именно его пугает, подробно описать всех выдуманных им монстров. Потом можно нарисовать их, раскрасить яркими красками и обезвредить: порвать, скомкать, сложить из рисунка самолетик и отправить в путешествие. Тогда они точно больше не смогут никому навредить.

Почитайте или сочините сами терапевтические сказки. Если ребенок боится Бабы-Яги, расскажите, что она просто одинокая несчастная старушка, которую никто не любит. Вместе пожалейте ее, и после этого она уже не будет казаться малышу такой страшной.

На всякий случай хотим предупредить. Не каждый страх можно победить в домашних условиях. Если Вы видите, что домашняя терапия не помогает, что малыш вопреки ожиданиям боится еще больше, что количество страхов с каждым днем прибавляется — пора обратиться к специалисту.

К сожалению многие родители считают, что посещением психолога они сами «записывают» ребенка в психи. Это крайне неразумное и вредное представление! В посещении психолога нет ничего плохого! Это такой же доктор как стоматолог или педиатр. Сознательным отказом от посещения психолога Вы способствуете укоренению проблемы, которая потенциально может очень сильно навредить ребенку во взрослой жизни. Будьте благоразумны, Ваш ребенок достоин того, чтобы жить без страхов и фобий. Вы и только Вы можете ему в этом помочь!

♣ ♣ ♣